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Written by Ines Apr 19, 2021 · 9 min read
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Vale a pena o esforço pois no final a pessoa ganha um corpo bonito autoconfiança bons hábitos e melhora no bem-estar. Apesar da força de vontade sozinha não ser suficientemente forte para a perda de peso a motivação deve ser o gatilho para o emagrecimentoEm outras palavras grande parte das pessoas que estão insatisfeitas com o próprio peso acaba adotando novas posturas e hábitos no dia a dia quando sente aquela motivação interior. Isso ocorre porque eles são motivados por fraquezas e uma representação abstrata do resultado final. Veja mais ideias sobre motivação motivação para emagrecer frases de motivação. Muitas pessoas param no meio do caminho para o sucesso de qualquer empreendimento.

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